Vinalopó, 22/10/2012 (noticiascomunitat.es)
El Departamento de Salud del Vinalopó pone en marcha una campaña informativa bajo el lema “Alimentación saludable“, enmarcada dentro del Plan de Promoción de la Salud y con motivo de la celebración de la Semana de la Alimentación.
Carmen Navarro, especialista de la Unidad de Nutrición Clínica del Departamento de Salud del Vinalopó, coincidiendo con la conmemoración de la Semana de la Alimentación, insiste en “la importancia de ingerir alimentos con poca grasa, ligeros y frescos, aumentar el consumo de frutas, verduras y pescado y beber abundante agua entre otros consejos saludables“. Además señala que “es preferible tomar comidas ligeras pero frecuentes, sobre todo si se realiza un viaje largo en coche, así evitaremos las digestiones pesadas y la somnolencia“.
El Departamento de Salud del Vinalopó pone en marcha una campaña informativa bajo el lema “Alimentación saludable“, enmarcada dentro del Plan de Promoción de la Salud y con motivo de la celebración de la Semana de la Alimentación.
Carmen Navarro, especialista de la Unidad de Nutrición Clínica del Departamento de Salud del Vinalopó, coincidiendo con la conmemoración de la Semana de la Alimentación, insiste en “la importancia de ingerir alimentos con poca grasa, ligeros y frescos, aumentar el consumo de frutas, verduras y pescado y beber abundante agua entre otros consejos saludables“. Además señala que “es preferible tomar comidas ligeras pero frecuentes, sobre todo si se realiza un viaje largo en coche, así evitaremos las digestiones pesadas y la somnolencia“.
Leer más: Vinalopó Salud celebra la Semana de la Alimentación con recomendaciones saludables
Fuente: NCV (Noticias Comunitat Valenciana - noticiascomunitat.es)