Especialistas de La Ribera estiman que un 50% de los mayores sufre trastorno del sueño por las altas temperaturas
Valencia, 28/07/2012
Especialistas del Hospital Universitario de La Ribera estiman que un 50% de las personas mayores sufre algún tipo de trastorno del sueño derivado de las altas temperaturas veraniegas. Según explican los expertos, los mecanismos responsables de regular la temperatura corporal son menos eficaces con la edad, por lo que en la época estival son habituales las dificultades para conciliar al sueño en personas con edades superiores a los 65 años.
El calor deriva en muchos casos en dificultad a la hora de conciliar o mantener el sueño, alterando los ritmos y ciclos del descanso en los ancianos. Así, las personas de la ‘tercera edad’ son las más perjudicadas en estos casos ya que en verano suelen sufrir alteraciones en su ciclo del sueño, con sensación de adormecimiento antes de la hora deseada y un despertar matutino también precoz.
Especialistas del Hospital Universitario de La Ribera estiman que un 50% de las personas mayores sufre algún tipo de trastorno del sueño derivado de las altas temperaturas veraniegas. Según explican los expertos, los mecanismos responsables de regular la temperatura corporal son menos eficaces con la edad, por lo que en la época estival son habituales las dificultades para conciliar al sueño en personas con edades superiores a los 65 años.
El calor deriva en muchos casos en dificultad a la hora de conciliar o mantener el sueño, alterando los ritmos y ciclos del descanso en los ancianos. Así, las personas de la ‘tercera edad’ son las más perjudicadas en estos casos ya que en verano suelen sufrir alteraciones en su ciclo del sueño, con sensación de adormecimiento antes de la hora deseada y un despertar matutino también precoz.
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